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segunda-feira, 4 de março de 2013


Muito Além do Peso

Parece que para combinar com a segunda-feira os meus textos hoje estão para lá de sérios! Pois agora irei falar sobre algo deveras preocupante, e que tem crescido a níveis alarmantes no nosso país: a obesidade infantil.


Os tempos atuais, dizem, nos trouxe mais qualidade de vida. Se isso é correto? Não sei! Apenas sou consciente que hoje em dia podemos escolher o caminho para se viver melhor. Mas parece que nem sempre esse vem ser o objetivo de muitos, pois parece que cada vez estamos mais preguiçosos e maleáveis quando o assunto é cuidar do nosso corpo, não nos alimentando de forma saudável e nem praticando exercícios.

Quando se fala em crianças então, a coisa fica muito mais do que feia! Afinal se os seus pais já fazem parte dessa preguiçosa geração, o que é que eles podem de passar de benéfico para seus filhos? Nada, né mesmo? Até porque na era digital as brincadeiras que envolvem atividades físicas parecem ter virado algo jurássico que, daqui logo menos, serão apreciadas apenas em algum museu. Aliás, em um museu virtual, diga-se de passagem...


No quesito alimentação o negócio é mais do que bronca! Pois quem é que não acha a coisa mais fofa do mundo ver um baby gorducho se lambuzando de guloseimas? Só que o problema em ser "a coisa mais fofa do mundo" é deveras preocupante, já que atender aos pedidos insistentes dos pequenos, que nessa fase só querem comer "besteiras", tendo seus pais como provedores dessa façanha calórica, pode acarretar em um problema gigantesco no futuro. Algo que é bem comprovado no documentário "Muito além do peso", dirigido por Estela Renner

O mesmo me foi mostrado pela amiga Ana Cintra esse fim de semana, e me deixou super estarrecido ao saber que nossas crianças já estão sofrendo das doenças de adultos como problemas de coração, respiração, depressão e diabetes tipo 2, tudo por conta da obesidade infantil devido aos péssimos hábitos alimentares cultivados.


Fotos e vídeo: Maria Farinha Filmes 


Aterrorizante saber sobre esse problema, não? Então devemos prestar muita atenção ao que estamos colocando na boca de nossos filhos. Pois somos nós, os adultos, que estamos no comando da situação. Não se fazendo necessário calar a boca do pequeno com essas guloseimas prejudiciais quando o mesmo estiver abrindo o berro por conta de chocolates e afins. Poi se o danado está realmente com fome, ele irá comer o que você  decicidir colocar no prato! E afinal de contas, se hoje ele esbraveja por comer apenas essas besteiras, a culpa disso é totalmente sua, não? Pois quem foi que deixou ele experimentar, hein? Pois é...

Uma ótima dica de leitura  sobre o assunto é o livro do "Obesidade Infantil – Guia Prático", escrito pelo Dr. Nataniel Viuniski, e que vem ser bastante útil para quem convive com o problema.
 

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